无法控制歌曲

漫画简介

保持【临在】，持续地观察在你之内发生的事。不但(dan)要觉察情绪的痛苦，也要覺知到那🕕个观察者静默的旁观者。这就是当下(xia)的力量，你自身意识临在的🐻‍❄️力量。